«И» «ИЛИ»  
© Публичная Библиотека
 -  - 
Универсальная библиотека, портал создателей электронных книг. Только для некоммерческого использования!
Онучин Адольф Алексеевич
.

Адольф Алексеевич Онучин 115k

-

(1937 - 1997)

...главный геолог шахты «Степная».
Создал в поселке Шахан небольшую туристскую велосекцию, которая впоследствии выросла в туристский клуб «Шахтер». В отпускное время бессменный тренер и капитан туристского коллектива мастер спорта СССР А.А. Онучин провел своих ребят через перевалы Тянь-Шаня, по тропам Карпат и Алтая, дорогам Кавказа и Прибалтики, городам и селам Средней Азии, степным просторам Центрального Казахстана. Команда туристов-шахтеров стала одной из сильнейших в стране. Она является серебряным и золотым призером Всесоюзных первенств в классе самых сложных туристских маршрутов.
Многолетние путешествия позволили А.А. Онучину составить методику проведения и организации сложных категорийных походов. Эта методика включает в себя основы физической, технической и тактической подготовки велотуриста, питание на маршруте, водносолевой режим и т.д.
.
адольф алексеевич онучин на страницах библиотеки упоминается 1 раз:
* Онучин Адольф Алексеевич
  • Онучин А.А... Велосипедные маршруты по Казахстану. [Djv- 1.4M] Авторы: А.А. Онучин, Ю.Г. Попов.
    (Алма-Ата: Издательство «Казахстан». Главная редакция общественно-политической литературы, 1979)
    Скан, обработка, формат Djv: Николай Савченко, 2014
    • СОДЕРЖАНИЕ:
      От издательства (3).
      К ЧИТАТЕЛЯМ «ВЕЛОСИПЕДНЫХ МАРШРУТОВ ПО КАЗАХСТАНУ» (5).
      ГЛАЗАМИ ВЕЛОТУРИСТА
      По республике на «железном коне» (10).
      Вокруг космической гавани (19).
      Целинными землями Казахстана (22).
      Джезказганское кольцо (27).
      Новь Прибалхашья (31).
      Из Сибири в Казахстан (33).
      Через перевалы Тянь-Шаня (36).
      Черкасская оборона (43).
      Встречи с Абаем (44).
      Тропа ведет в Каркаралы (47).
      В краю скал и легенд (57).
      Чапаевское Приуралье (64).
      Пустынями Мангышлака (67).
      Семипалатинская «кругосветка» (71).
      Краски Семиречья (72).
      В глубь веков (76).
      Поход закончен, что же дальше? (79).
      МЫ И ВЕЛОСИПЕД
      Что мы знаем о велосипеде (82).
      Техника и тактика велотуриста (89).
      Снаряжение в дорогу (100).
      Организация движения и ночлегов (103).
      Питание в походе (106).
      Механик группы (109).
      Походный санинструктор (114).
      Берегись автомобиля (115).
Аннотация издательства: Эта книга знакомит любителей велосипедного туризма с интересными веломаршрутами по Казахстану. В ней читатель найдет описание необычных природных ландшафтов, удивительного мира растений и животных. Много страниц посвящено практическим советам о том, как подготовиться к путешествию.
.