«И» «ИЛИ»  
© Публичная Библиотека
 -  - 
Универсальная библиотека, портал создателей электронных книг. Только для некоммерческого использования!
Шелешнев Леонид Михайлович

Леонид Михайлович Шелешнев 141k

-

(1914 - 1987)

Окончил ГДОИФК. Заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР. Чемпион СССР 1938 в гите на 1 км с места и 1944 - в командной гонке преследования. Чемпион Москвы 1942, 1944 в гите на 500 и 1000 м и в гонке с лидером. Рекордсмен СССР в гонке с лидером. На шоссе впервые в стране прошел 100-километровую гонку быстрее 2 ч 50 мин. Главный тренер сборной СССР по шоссе 1952-1968, 11 раз готовил сборную к велогонке Мира, 6 раз приводя ее к победе в командном зачете и 3 раза в личном зачете. В 50-е гг. выступал как автор новой методики тренировок, названный потом «шелешневской». Автор ряда книг, в том числе «Многодневные велосипедные гонки» (1963), «Раздумья тренера» (1986). Награжден орденами Трудового Красного Знамени, Отечественной войны I степени.
.
леонид михайлович шелешнев на страницах библиотеки упоминается 1 раз:
* Шелешнев Леонид Михайлович
  • Шелешнев Л.М. Раздумья тренера. [Djv- 1.6M] Для спортсменов, тренеров и любителей спорта.
    (Москва: Издательство «Физкультура и спорт», 1987)
    Скан, обработка, формат Djv: Николай Савченко, 2014
    • СОДЕРЖАНИЕ:
      От автора (3).
      Немного истории (6).
      Разновидности шоссейных гонок (12).
      Особенности подготовки велосипедиста-шоссейника (29).
      Выносливость (42).
      Тренировочный процесс (53).
      Педалирование (72).
      Ускорение (77).
      Рывок (78).
      Езда на повороте (79).
      Езда в группе (80).
      Соревнования (81).
      Реабилитационный процесс (100).
      Тактика (105).
      Тактика индивидуальной гонки (120).
      Тактика командной гонки (121).
      Тактика критериума (122).
      Личность тренера (124).
Аннотация издательства: Заслуженный тренер СССР и заслуженный мастер спорта Л.М. Шелешнев не раз приводил советских велосипедистов-шоссейников к большим победам на международной арене. Он делится с читателями своими мыслями о различных сторонах подготовки велосипедистов-шоссейников. Рекомендации автора иллюстрируются многочисленными примерами из спортивной практики.
Книга адресована спортсменам и тренерам, а также всем, кто любит велосипед и следит за соревнованиями шоссейников.
.