«И» «ИЛИ»  
© Публичная Библиотека
 -  - 
Универсальная библиотека, портал создателей электронных книг. Только для некоммерческого использования!
Зайцев Николай Александрович
.

Николай Александрович Зайцев 88k

-

()

Мастер спорта.
.
николай александрович зайцев на страницах библиотеки упоминается 1 раз:
* Зайцев Николай Александрович
  • Зайцев Н.А. Бег на 400 метров: Из опыта работы с А. Игнатьевым, X. Поттером и др. [Djv- 4.8M] Автор: Николай Александрович Зайцев.
    (Москва: Издательство «Физкультура и спорт», 1955)
    Скан, обработка, формат Djv: Jurka62, 2007
    • СОДЕРЖАНИЕ:
      От автора (3).
      Введение (5).
      Знакомство с Игнатьевым (8).
      О технике бега (20).
      Старт (22).
      Бег по дистанции (29).
      Тактика бега и финиширование (34).
      Дыхание при беге (39).
      Обучение бегу (42).
      Специальные упражнения (49).
      Тренировка А. Игнатьева в 1952 г. (58).
      Тренировка А. Игнатьева в 1953 г. (77).
      Тренировка А. Игнатьева в 1954 г. (101).
      Советы по тренировке разрядников (127).
.
.